SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

170 cm wzrostu

  • Wzrost!

    Post
    Trening dla początkujących

    na to nie ma reguly.kazdy organizm jest inny ta zasada zawsze sie sprawdza.podam Ci przyklad mojego kuzyna.Do I klasy liceum mial ok 170 cm wzrostu.w liceum tak urosl ze teraz ma ponad 190 rosl jak na drozdzach.wychudl szybko ale potem juz zaczla nabierac masy..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2004-04-18 11:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulamin

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy ile mierzysz , bo jesteś młody i możesz przestać rosnąć ...jeżeli masz powyżej 170 cm wzrostu zaczynaj ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-06-24 09:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duza klatka piersiowa u 15 latka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W innym temacie piszesz, że ważysz 84 kg i masz 15 lat przy 170 cm wzrostu, a tu piszesz, że nie masz tłuszczu, tylko same kości. To jak to w końcu jest, bo podałeś 2 sprzeczne informacje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2018-09-19 18:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tluszczowa i jej niedzialanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile mam jesc białka i tłuszczy na dzien moze ktos napisze mam 170 cm wzrostu i waze 70 kg i chce schudnac wiem ze ww maxiumum 20-30 Proszę pomózcie poce sie bardzo czesto bez wysiłku na twarzy i na plecach na twarzy bardzo mocno prosze o kontakt e-mail pomózcie!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2003-06-06 22:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po ciąży w której przytyłam ok 30 kilo i niestety połowa została . Przede wszystkim zależy mi na redukcji tkanki tłuszczowej na brzuchu bo jest obrzydliwy. Mam 170 cm wzrostu i obecnie 72 kg a mój cel to 62 kg. Stosuję dietę ok 1200 kcal, tzn jem warzywa,owoce i chude mięso, kasze,kefiry. Zero napojów gazowanych, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2016-04-27 11:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzięki. Już się nie mogę doczekać efektów jak się po tym będę czuł. A słuchaj, jak myślisz ile kg masy może wpaść? Ogólnie to nie chcę masy mięśniowej tylko siłę i wytrzymałość, jednak wiem, że prawdopodobnie po kreatynie mimo wszystko wpadnie parę kilo. Jak myślisz, ile może wpaść? Jestem niski, mam 170 cm wzrostu i 70 kg wagi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2015-09-27 21:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodatkowe kg po miesiacu cwiczeń?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje za odpowiedzi. mam 170 cm wzrostu i teraz waga wskazuje 71kg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2005-11-09 14:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl??

    Post
    Doping

    mam 170 cm wzrostu, 185 wagi i to bedzie moj 3 cykl.Chcialbym zlapac troche suchej masy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2006-10-23 23:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie amino

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jescze tylko jedno ma 170 cm wzrostu i ważę niestety 82 kg przy okazji chciałbym zrzucić tak na 79

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2014-10-29 14:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celem jest schudnięcie i ujędrnienie ciała. Bo narazie waże 80 kg przy 170 cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2015-12-01 12:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mam 17 lat ważę 60 kg i mam około 170 cm wzrostu i też chodzę na king boxing na naprawdę fajnie jest ;] Pomimo, że pale 4 lata choć nie powinienem bo brak kondycji. Ale daje radę ;]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2012-04-11 06:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się tak jak w pierwszym poście, czyli przerwa od treningu żeby zrobić masę = utuczyć się, to kolega wyżej odsyłający do podstaw ma całkiem sporo racji. Mam znajomego, 170 cm wzrostu, 170kg wagi (symetrycznie!) - ma przerwę od ćwiczeń od 13 lat, czyli od ostatniego W-F w podstawówce. Ale masę chłopak ma, zna się ;) Zmieniony przez - Vaengar [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2015-05-29 22:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy masz szanse w boksie ?

    Post
    Sztuki Walki

    a czy jak mam 170 cm wzrostu i ważę 60kg to mam jakieś szanse?co to za pytania bezsensowne.nie,nie masz szans,jak Ci tak ktoś napisze to zrezygnujesz?przecież są w boksie kategorie wagowe i każdy ma szanse.jak zaczniesz chodzić na boks to parę kg i tak spadnie więc będzie pewnie niższa kategoria.zejdziesz do -91 i będziesz w ciężkiej a nie super [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2013-02-23 12:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po miesiący ćwiczeń na mase ile przybraliście

    Post
    Trening dla początkujących

    claner dobrze wyglądasz jak na tą wage, pomimo 170 cm wzrostu ps. a suty jak wentyle od kamaza Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-16 21:36:31

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2009-05-16 21:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla dziewczyny po cyklu silowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprawa wyglada tak 1. nie traktujemy silowni az tak profesjonalnie generalnie rzecz biorac tluszczu nie ma za bardzo wazy 50 kg przy 170 cm wzrostu podstawowym powodem zapisania sie na silownie byla chec nabycia wiekszej sily jesli chodzi o suplemementacje to pije napoj izotononiczny vitalmaxa podczas treningow , sa tez tam jakies wegle , i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2004-11-23 14:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Help

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodam jescze ze mam 170 cm wzrostu i 53 kg wagi .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2008-12-06 13:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy taki podzaiła BTW na redukcje moze byc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz się ****a pogubieł siedziałem wcoraj idzjasj nasfd cały dziena niewiem jakiej diety zastosowac zeby zejsc z pozimou taknki tł 16% do 11 10 mama 170 cm wzrostu i 60 kg wagi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2006-11-25 20:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] od dobrych kilku lat. A więc zaczynajmy, więc graj muzyka!!! *** Więc może na początku, aby tak długo nie zwlekać dodam coś od siebie. Otóż jestem skromnym posiadaczem około 170 cm, a na dodatek ważę około 55 kg. Mój wiek? Ależ proszę bardzo, 20 lat. Dodając do tego ektomorficzny typ budowy, można się delikatnie domyślać kształtów mojej postury. [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 21:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mu na to, ze jest to prawda!!! ale w innym sensie niz wy tu piszecie po prostu jest to wzrost typowy ( czyli nie a-normalny), wystepujacy w odsetku kilku % tak samo jak 170 cm, jak 168 cm, 175 cm, 180 cm, 185 cm itp itd ale jest to po pierwsze wzrost wysoki, mozna powiedzec nawt bardzo wysoki ale w normie!!! jezeli ktos mysli, ze jak bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] praca fizyczna nie działa zbyt dobrze na wzrost, znam osobiście pewnego człowieka, który już w wieku 9 lat pomagał na gospodarstwie, ponieważ jego tata zmarł i teraz ma ok 170-172 cm wzrostu w wieku 27 lat, jego jedna siostra ma coś z ok 170, druga ponad 170, matka też coś ponad 170, a ojciec podobno miał coś ok 180. Nie chodzi mi o siłownie [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-27 19:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)